正在播放一之瀬すず宇都宫紫苑在线观看视频 关于更年期,你是否有很多问号?

阅读: 作者:admin   发表于 2020-08-12 17:37

  

三 更年期怎么治疗呢

关注·更年期

编辑丨宣传科

在所有女人心里,更年期就意味着衰老、青春不在,更严重的还有身体上的不适,失眠、烦躁、脾气差、脸红发热、盗汗、月经紊乱、肩骨疼痛、骨质疏松......出现这些症状,提示您可能进入更年期了,那到底该怎么度过这个特殊时期呢?

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一般根据病人情况, 全面评估,个体化治疗, 主要有绝经激素治疗,植物药,中药等治疗方式。其中,绝经激素治疗是目前认为最有效的治疗方式,可以显著改善女性的更年期症状,长期使用可以有效减少骨质疏松或骨折的发生,降低心血管等老年疾病的发生。

其实,更年期不可怕正在播放一之瀬すず宇都宫紫苑在线观看视频,用对了方法正在播放一之瀬すず宇都宫紫苑在线观看视频,就可以轻松应对正在播放一之瀬すず宇都宫紫苑在线观看视频,完全可以拥有精彩活力的第二春。

在这缓慢衰退过程中正在播放一之瀬すず宇都宫紫苑在线观看视频,会给我们一些临床表现:

更年期是女性绝经前后的一段时期正在播放一之瀬すず宇都宫紫苑在线观看视频,一般通常从45岁左右开始一直持续到65岁以后。在正式绝经三五年之前正在播放一之瀬すず宇都宫紫苑在线观看视频,有个过渡时期正在播放一之瀬すず宇都宫紫苑在线观看视频,叫卵巢衰退。

因此有更年期症状应及早进行治疗正在播放一之瀬すず宇都宫紫苑在线观看视频,及早摆脱更年期烦恼正在播放一之瀬すず宇都宫紫苑在线观看视频,让生活恢复以往的幸福和美好。

一 什么是更年期

更年期需要治疗吗 二

最早出现的表现是月经周期的变化。如果平常一个月来一次正在播放一之瀬すず宇都宫紫苑在线观看视频,突然间发生变化正在播放一之瀬すず宇都宫紫苑在线观看视频,变成比如40天来一次正在播放一之瀬すず宇都宫紫苑在线观看视频,或者20天来一次正在播放一之瀬すず宇都宫紫苑在线观看视频,然后10个月之内出现两次这种情况正在播放一之瀬すず宇都宫紫苑在线观看视频,在排除怀孕、内分泌疾病的前提下正在播放一之瀬すず宇都宫紫苑在线观看视频,可以认为进入了绝经过渡期,或者进入到更年期。另外还有燥热、出汗是更年期最典型的表现。有些人还会有关节酸痛、睡眠障碍、阴道干涩、焦虑抑郁、脾气暴躁,皮肤松弛褶皱,无光泽,性交疼痛等表现。

原标题:关于更年期,你是否有很多问号?

供稿、核稿 | 妇女保健科李玉娥

有些人潮热出汗、睡眠不好,或焦虑、脾气暴躁,可能熬个三五载,等适应了激素不够的状态有可能会缓解。还有一些更年期持续时间更长,更加严重的腰酸背痛,易骨折,身高缩短,驼背,冠心病,脑卒中,阴道壁变薄、干燥、发炎,阴道发热、刺激、疼痛(尤其是性交时),尿频、夜尿症和尿急等。有研究表明神经系统的问题也和雌激素缺乏有关。有的难以忍受,需要120看急诊。这些均严重影响女性的正常生活,降低生活品质,影响家庭和谐,加重家庭和社会的经济负担。

不知道怎么回事,47岁的刘女士最近脾气越来越差,心情烦躁,动不动就跟老公、女儿吵架,晚上总是睡不好,经常一阵阵感觉热,动也没动就出汗了,难道更年期了吗?

当然 生活方式,合理膳食也很重要。适当运动,建议保持规律的一周3~4次的中等量运动,每次半个小时以上。比如,跳广场舞、打球、游泳、跑步或者骑车都可以。饮食上,尤其建议多吃含钙高的食物。奶制品是最好的补钙食物。每天喝牛奶400~500毫升,基本上钙的摄入就够了。而补充活性维生素D则可以促进钙的吸收。

李玉娥 济南市妇幼保健院副主任医师。擅长诊治妇科内分泌疾病,更年期综合征,青春期月经不调,多囊卵巢综合症及及保健营养等。

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